- Mantener una disciplina espiritual diaria, cumpliendo las leyes de Dios.
- Al levantarse alabar el santo Nombre de Dios.
- Estudiar al menos 30 min al día las Sagradas Escrituras.
- Alimentarse con dieta vegetariana.
- No consumir alimentos dañinos como: café y te
- No consumir drogas como el cigarrillo alcohol otras.
- Mantener castidad en el matrimonio, sexo para procreación.
- Acostarse temprano.
BHAGAVAD- GITA